2800 - RückenFit - Kraft für die Wirbelsäule
G2025-4200-2800
Dieser Präventionskurs ist anerkannt von den Krankenkassen über §20. Sie können die Teilnahmebescheinigung, die Sie am Ende des Kurses von uns erhalten, bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Bitte fragen Sie vorab nach dem Zuschuss, den Ihre Krankenkasse gewährt.
Wirbelsäulengymnastik ist eine Wohltat für den Rücken. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken und kann helfen, Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Fitness für den Rücken ist eine Form von körperlicher Aktivität, die darauf abzielt, die Muskeln im Rücken zu stärken und durch gezielte Dehnübungen die Flexibilität zu verbessern. Sie kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit des Rückens zu fördern.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (10 Termine)
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 07.05.2025 18:00
Ende: 07.05.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 14.05.2025 18:00
Ende: 14.05.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 21.05.2025 18:00
Ende: 21.05.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 28.05.2025 18:00
Ende: 28.05.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 04.06.2025 18:00
Ende: 04.06.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 11.06.2025 18:00
Ende: 11.06.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 18.06.2025 18:00
Ende: 18.06.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 25.06.2025 18:00
Ende: 25.06.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 02.07.2025 18:00
Ende: 02.07.2025 19:00
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 09.07.2025 18:00
Ende: 09.07.2025 19:00
Veranstaltungszeitraum
07.05.2025 - 09.07.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
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Lizenzverlängerung
Für dieses Angebot sind keine Punkte zur Lizenzverlängerung hinterlegt.
Veranstalter
Kreissportbund Herford e. V.
Amtshausstraße 3
DE32051 Herford
Gebühren / Preise
| TN-Gebühr | 90,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn
