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3700 - Ausgleichsgymnastik für den Rücken

G2025-4200-3700

Wirbelsäulengymnastik ist eine Wohltat für den Rücken. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken und kann helfen, Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Ausgleichsgymnastik für den Rücken ist eine Form von körperlicher Aktivität, die darauf abzielt, die Muskeln im Rücken zu stärken und die Flexibilität zu verbessern. Sie kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit des Rückens zu fördern. 

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (10 Termine)

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 01.09.2025 19:00

Ende: 01.09.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 08.09.2025 19:00

Ende: 08.09.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 15.09.2025 19:00

Ende: 15.09.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 22.09.2025 19:00

Ende: 22.09.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 29.09.2025 19:00

Ende: 29.09.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 27.10.2025 19:00

Ende: 27.10.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 03.11.2025 19:00

Ende: 03.11.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 10.11.2025 19:00

Ende: 10.11.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 17.11.2025 19:00

Ende: 17.11.2025 20:00

Grundschule Herringhausen

Raum: Sporthalle

Auf der Heide 6

DE 32051 Herford

Beginn: 24.11.2025 19:00

Ende: 24.11.2025 20:00


Veranstaltungszeitraum

01.09.2025 - 24.11.2025

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Für dieses Angebot sind keine Punkte zur Lizenzverlängerung hinterlegt.

Veranstalter

Kreissportbund Herford e. V.
Amtshausstraße 3
DE32051 Herford

+49 5221 131436

sportangebote@ksb-herford.de

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Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

TN-Gebühr 65,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

14 Tage vor dem Kursbeginn