3701 - Spezielle Gymnastik für Kreuz, Schulter, Nacken
G2025-4200-3701
Diese spezielle Gymnastik ist eine Wohltat für Kreuz, Schulter und Nacken. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Körper nicht gut bekommen. Gezielte Gymnastik stärkt und kann helfen, Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Diese Form von körperlicher Aktivität zielt darauf ab, die Muskeln im Rücken zu stärken und die Flexibilität zu verbessern. Sie kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit des Rückens zu fördern.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (10 Termine)
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 02.09.2025 18:15
Ende: 02.09.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 09.09.2025 18:15
Ende: 09.09.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 16.09.2025 18:15
Ende: 16.09.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 23.09.2025 18:15
Ende: 23.09.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 30.09.2025 18:15
Ende: 30.09.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 28.10.2025 18:15
Ende: 28.10.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 04.11.2025 18:15
Ende: 04.11.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 11.11.2025 18:15
Ende: 11.11.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 18.11.2025 18:15
Ende: 18.11.2025 19:15
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
Steinweg 23
DE 32049 Herford
Beginn: 25.11.2025 18:15
Ende: 25.11.2025 19:15
Veranstaltungszeitraum
02.09.2025 - 25.11.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
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Lizenzverlängerung
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Veranstalter
Kreissportbund Herford e. V.
Amtshausstraße 3
DE32051 Herford
Gebühren / Preise
| TN-Gebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn
