Burnout/Depression - seelische Gesundheit stärken - Übungsleiter*in-C Fortbildung
G2026-4200-22704
Mentale Gesundheit ist eine zentrale Voraussetzung für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und innere Balance. Doch Stress, Überforderung und fehlende Regenerationsphasen können das seelische Gleichgewicht beeinträchtigen und zu Erschöpfung, Depression oder Burnout führen.
Diese Fortbildung beleuchtet, was Menschen für ihre mentale Gesundheit benötigen und welche Warnsignale auf eine beginnende psychische Belastung hinweisen können.
Neben theoretischem Wissen zu den Krankheitsbildern Depression und Burnout werden im Praxisteil verschiedene Bewegungsformen und kleine Spiele vorgestellt, die helfen, Spannungen abzubauen, das Wohlbefinden zu fördern und neue Energie zu gewinnen.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Sporthalle Diebrock
Raum: Sporthalle
Hausheider Straße 124
DE 32051 Herford
Beginn: 24.10.2026 09:00
Ende: 24.10.2026 16:00
Veranstaltungszeitraum
24.10.2026
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Herford e. V.
Amtshausstraße 3
DE32051 Herford
Gebühren / Preise
| Vereinsmitglied im Kreis Herford | 55,00 € |
| Vereinsmitglied sonstige Sportvereine | 65,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung 99,00 € | 99,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn
