Haltung bewahren – stark und beweglich im Alltag - Übungsleiter*in-B und C Sport in der Prävention
G2026-4200-35200
Ein Thema, dass uns immer wieder interessiert. Wie verbessere ich meine Körperhaltung und meine Beweglichkeit? Und welches Krafttraining ist effektiv, passt zu mir und macht auch noch Spaß?
Das sind die Inhalte dieser Fortbildung im Präventionsbereich.
- verschiedene Methoden des Haltungsaufbaus
- Vermittlung und Korrektur im Bereich Dehnen und Stretching
- funktionelles Krafttraining
- achsengerechte Bewegung
- effektive Korrekturen inklusive erlernen der wichtigsten Korrekturgriffe
Wie verbessere ich die Körperhaltung? Wie steigere ich meine Beweglichkeit?
In dieser Fortbildung werden effektive Übungen und Ideen aufgezeigt, für eine interessante Kursstunde zu einem wichtigen Thema in der Prävention. Verschiedene Methoden des Haltungaufbaus werden gemeinsam erarbeitet und das Thema Korrekturen bzw. Korrekturgriffe wird behandelt.
Die praxisnahe Fortbildung wird von unserem Referenten so angeleitet, dass die vielfältigen Themenschwerpunkte verantwortungsvoll in die Unterrichtsstunden mit einzubeziehen können.
Zusätzlich wird die Vermittlung und Korrektur in den Bereichen Dehnen und Stretching vermittelt. Daneben besteht auch die Gelegenheit zum Austausch und zur fachlichen Beratung bei Fragen aus der Unterrichtspraxis.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Einzeltermine / Orte (2 Termine)
Grundschule Radewig
Raum: Neue Sporthalle
Beginn:
Ende:
Grundschule Radewig
Raum: Neue Sporthalle
Beginn:
Ende:
15 Lerneinheiten
Veranstalter
32051 Herford
sportangebote@ksb-herford.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Vereinsmitglied im Kreis Herford | 109,00 € |
| Vereinsmitglied sonstige Sportvereine | 119,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 129,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn